Bygg din karriere med Atlantis-bloggen!

Har du noen gang lurt på hvordan du skal klare å ta det neste steget i din karriere? Du jobber kanskje hardt, legger ned timene, og søker måter å forbedre deg på, men føler kanskje at du likevel står stille?

Dette kan være en frustrerende situasjon å være i, helt klart. Samtidig kan det også være positivt å kjenne på slike følelser, siden det er de følelsene som får oss til å handle. Hvis du hadde vært helt bekvem med å være der du er, så hadde du jo ikke tatt steg for å avansere karrieren din.

Om atlantis-bloggen

Atlantis

Ifølge legenden er Atlantis en glemt by på bunnen av havet – derav nettsidenavnet. På denne bloggen kommer du derav til å få helt gratis tilgang på glemte hemmeligheter som hjelper deg med å komme fremover i karrieren. For eksempel vil du lære om samspillet mellom karriere og karakter, noe svært få ser ut til å tenke på for tiden. I tillegg får du tilgang på en rekke nyttige ressurser som kan gjøre det enklere for deg å få den fremgangen du søker.

Sørg for å følge med fremover, for det er mye som ligger i vente!

Fremhevede artikler

Karriereråd fra Atlantis-bloggen

Sjekkliste for å gi et godt førsteinntrykk: viktigheten av personlig stell, tannhelse, og mosjon

Sjekkliste for å gi et godt førsteinntrykk: viktigheten av personlig stell, tannhelse, og mosjon

Det er et velkjent faktum at førsteinntrykk spiller en sentral rolle i ens karriere. I næringslivet er det ofte den avgjørende faktoren for om du får prøve deg på en ny mulighet eller ikke. Måten du presenterer deg selv og ideene dine på kan bety alt for å få en ny kunde eller sikre deg en ny jobb.

Med dette i mente er det derfor viktig å sørge for at du gir et best mulig inntrykk når du først møter noen. Enkle ting som å gre håret, ta vare på tennene dine, og mosjonere et par dager i uka kan ha stor innvirkning på førsteinntrykket du gir til potensielle arbeidsgivere. Nedenfor går vi derfor inn på noen tips for å hjelpe deg med å lykkes med dette.

Personlig pleie – hvorfor er det viktig?

Du vet at det er viktig å ta vare på seg selv for å føle seg bra. Du vet også at det er viktig å kle seg pent for å føle seg bra. Men hvorfor er det så viktig? Kanskje kan det virke som en liten ting, men personlig pleie kan gjøre deg til et bedre menneske. Det kan gjøre deg mer kompetent og glad. Det kan også gjøre deg mer attraktiv og tiltalende.

Å ta vare på seg selv er ikke bare viktig for å kunne fungere optimalt. Det er også viktig for å lykkes i sosiale sammenhenger og bli sett av andre. For at man skal kunne ta vare på seg selv, må man sette av tid til dette.

Pleie av egen personlig fremtoning handler ikke bare om å ta en dusj i ny og ne. Det handler om hvordan du velger å framstille deg i offentlige rom, og om hvordan du vil bli sett. Her er noen av tingene du kan gjøre:

  • Gre håret så du ser ordentlig ut – finn din egen frisyre som passer ditt hode og din hodelinje
  • Bruk deodorant og parfyme – de fleste deodoranter er innafor, men når det gjelder parfyme vil det være verdt investeringen å skaffe en av god kvalitet som ikke “lukter billig”
  • Kjøp klær som passer din personlige fargepalett – vi har alle visse fargetyper som ser bra ut sammen med akkurat vår hud- og hårfarge, og ser utrolig mye mer tiltalende ut hvis vi finner riktig kombinasjon

Tannhelse – hvorfor er det viktig?

Tannhelse er viktig for alle mennesker. Ikke bare fordi det gir oss et godt førsteinntrykk (tenk det perfekte og hvite hollywood-gliset), men også fordi vi kan få helseskader som karies, hull i tennene, sykdommer i munnen, eller problemer med tennene.

I en online spørreundersøkelse utført av Fredrikstad Tannhelse kom det fram at 3 av 5 nordmenn har mye større sjanse for å tenke vel om en person som har sunne og hvite tenner, enn en som ikke ser ut til å ta vare på tannhelsen sin. Denne undersøkelsen nådde litt over 1,000 personer av alle slag, deriblant bedriftseiere og andre som har stor innflytelse i forretningsverden.

For å opprettholde god tannhelse er det viktig å ta seg tid til å skylle og rense munnen regelmessig. Det gjør at man ikke utsetter tennene for bakterier som kan føre til infeksjon, hull i tennene, og andre alvorlige problemer. Tannhelse handler ikke bare om hvordan du tar deg av tennene dine, men om hvordan du tar deg av hele kroppen din.

Trening – hvorfor er det viktig?

Det er sant at mange jobber ikke krever høy utdanning, men for å øke din sjanse for å lykkes i disse jobbene kan det likevel hende at du trenger en viss form for trening av den mer fysiske sorten. Kanskje har du en god utdannelse, og er kompetent nok, men ikke får de jobbene du ønsker deg? Da kan det hende at du mangler et godt nok førsteinntrykk.

Her kan ofte litt trening hjelpe for å heve din personlige fremtoning et par hakk. Vi snakker ikke om en total transformasjon av hvordan kroppen din ser ut og hva du spiser, men bare å få regelmessig mosjon som gjør at du holder deg i form. For mange kan det derimot være vanskelig å etablere en treningsrutine hvis de ikke har gjort det før, men det er ikke umulig; Trening.no har mange gode tips for å komme i gang.

Det kan hjelpe å finne en treningspartner, melde seg på gruppetimer, eller starte rolig ved å først forplikte seg til å trene en gang i uka, så to, for deretter å holde seg jevnt til tre økter i uka. Det er altså ikke nødvendig å trene hele tiden, og det er heller ikke nødvendig å trene så veldig hardt hver gang for å holde seg i form.

Altfor mange glemmer å tenke på dette når de skriver CV

Altfor mange glemmer å tenke på dette når de skriver CV

Tiden er inne for å skrive CV. Det er mange år siden sist gang du gjorde det, og siden da har du opparbeidet en rekke erfaring og utdanning. Du skriver i vei, legger ut om din kompetanse, og føler at ting sitter. Men har du husket å ta med disse tingene altfor mange glemmer å tenke på når de skriver CV?

Skreddersy CV-en til jobbeskrivelsen og selskapet

Å skreddersy CV-en til stillingsbeskrivelsen og bedriften er en viktig faktor når man skal søke jobb. Dette gjør ikke bare at du viser arbeidsgiver at du har tatt deg bryet med å lage en søknad for akkurat denne bedriften; det gjør det også enklere for deg å velge hva som er relevant for stillingen og ikke. Mer om dette snart.

Velg samme mal for CV og søknad

CV og søknad må fungere sammen. En av måtene å gjøre dette på er å velge samme mal og design for begge dokumentene. Det er viktig å ha et design som skaper et godt førsteinntrykk hos arbeidsgiveren. Dette vil sikre at dokumentene dine blir fremstilt på en så profesjonell måte som mulig.

CVGuru AS, det ledende selskapet som yter CV-tjenester i Norge, har mange fine maler, enten du ønsker en som er enkel og tradisjonell, eller en som har et mer moderne og design-preget utseende. Her finner du en CV mal som vil hjelpe deg med å skille deg ut fra mengden av jobbsøkere.

Søknaden skal ikke bare være en gjentakelse av CV-en

Søknaden skal ikke bare være en repetisjon av CV-en. Den bør inneholde en introduksjon, en konklusjon og noen avsnitt om hvorfor du er interessert i stillingen og hva du kan tilføre bedriften som andre kandidater ikke kan.

Introduksjonen skal beskrive din motivasjon for å søke denne stillingen, din kompetanse og erfaring i forhold til stillingskravene, samt all annen relevant informasjon om deg selv (f.eks. hobbyer). Konklusjonen bør oppsummere dine kvalifikasjoner og understreke hvordan de vil ha nytte av å ansette deg i stedet for noen andre.

Skriv det som er relevant

CV-en skal for det meste handle om det som er relevant for stillingen du søker på. Urelatert informasjon roter opp CV-en og gjør det vanskelig for arbeidsgiver å finne det de søker etter i en kandidat. Så klart du bør nevne at du har en bachelorgrad, selv om den ikke i det hele tatt er relevant for stillingen – bare ikke skriv altfor mye om den, slik at den overskygger annen utdanning eller erfaring som faktisk er relevant. Skriv heller mer om utdanningen og erfaringen som gjør deg til en god kandidat.

Dobbeltsjekk skrivefeil og grammatikk

Det er viktig å ha en polert CV som vil hjelpe deg å skille deg ut fra konkurrentene. Skrivefeil og grammatiske feil er enkle å oppdage, så det er best å dobbeltsjekke CV-en din før du sender den inn.

Grammarly er blant de beste rettskrivingsverktøy på markedet i dag, og gjør det enkelt å oppdage feil som du ellers ikke ville ha merket. Det er også helt gratis. Vi bruker selv Grammarly for å skrive artiklene våre.

Altfor mange glemmer å tenke på disse tingene når de skriver CV. Kanskje du nå vil huske?  

Hvordan vite hva slags karriere som passer deg og din personlighetstype?

Hvordan vite hva slags karriere som passer deg og din personlighetstype?

Hver person har ulike personlighetstyper. Noen mennesker er introverte, noen er ekstroverte. Det er de som liker å jobbe med andre og de som foretrekker å jobbe alene. Denne artikkelen belyser hvordan du finner den rette karrieren for deg ved å forstå din personlighetstype og hva slags personlighetstrekk du har.

  • Teoretiker
  • Praktiker
  • Selger
  • Tjenesteyter

Hva er riktig yrkestype for deg? Les videre for å finne det ut!

Egner du deg mest for en teoretisk eller en praktisk jobb?

Teoretiske jobber passer bedre for folk som elsker å tenke og teoretisere. De må også kunne jobbe med tall, formler og data. Praktiske jobber passer bedre for folk som elsker å skape og løse problemer. De må kunne jobbe med hender, verktøy, maskiner og utstyr. Teoretiske jobber kan innebære å studere menneskelig atferd eller designe et nytt produkt eller en tjeneste. Praktiske jobber kan innebære å reparere en bilmotor eller bygge et hus fra grunnen av.

Videre krever teoretiske yrker mer skolegang enn praktiske – og hvis du ikke engang takler tanken på å gå fem år på høyskole for å ta graden som kreves i yrket du ønsker, så kan det hende at du er bedre anlagt for praktisk arbeid som ikke medfører like mye skolegang.

Passer du best som en selger, eller en mer nøytral tjenesteyter?

For å finne ut hvilken av rollene du passer best til – selger eller nøytral tjenesteyter som bilmekaniker eller finansiell rådgiver – så hjelper det å bruke denne “syreprøven.”

Prøv å sette deg inn i en situasjon hvor du skal selge et hvilket som helst produkt; la oss si at en bedriftskunde ser etter å kjøp Enerpac produkter, som brukes for reparasjon og service av alt slags hydraulikk-utstyr. Hva er din første respons nå hvis du tenker at du skal prøve få dem til å kjøpe så mye produkter som mulig? Blir du ukomfortabel, fordi du ikke vil være påtrengende, og er redd for at de ikke vil kjøpe noe som helst hvis de føler seg presset? Eller blir du litt ivrig, fordi du vet at denne eksisterende kunden er et godt mål for mersalg – og ikke minst, at produktene vil være til fordel for dem?

Blir du ukomfortabel, så passer du nok best til jobber som nøytral tjenesteyter, der du ikke trenger å selge produkter eller din egen kompetanse, men heller bare utfører de tjenestene som kundene bestiller. Eksempler er leger, tømrere, og sveisere.

Blir du heller ivrig på å selge, så kan du gå inn i de fleste salgsjobber, derav som eiendomsmegler, telefonselger, eller B2B-selger.

Det som vil være sentralt i din jakt etter drømmekarrieren, er at du går etter yrker som samsvarer med dine mest grunnleggende personlighetstrekk og interesser. Et godt sted å starte for å få mer innsikt i dine egenskaper, er med en gratis personlighetstest

Glemte hemmeligheter for å få en god karriere

Du har sikkert hørt noen av disse rådene fra folk som ønsker å hjelpe deg med dine karrierevalg:

  • Ikke velg et visst studie bare fordi vennene dine gjør det
  • Det er greit å prøve deg fram med ulike jobber
  • Lag en god søknad og CV for å gi et godt førsteinntrykk

Men hva gjør du når du flittig har fulgt alle disse rådene, men fortsatt ikke føler at du er “on top of the game” i karrieren din? Hva gjør du når det butter imot, og du ikke ser lysen i enden av tunnelen? Da gjør du akkurat det du gjorde for å finne denne artikkelen; du oppsøker nye måter å gjøre ting på.

Og det er flott at du ville komme! Her får du innsikt i glemte hemmeligheter for å få en god karriere.

1. Lev din lidenskap

Det er ikke alltid klart hva du vil gjøre med livet ditt. Derfor må du ta deg tid til å utforske hva som vil gjøre deg lykkelig. Lev lidenskapen din!

Finn aktivitetene som gir deg glede og entusiasme, og forfølg dem med hele ditt hjerte. Men ikke gå deg vill i tanker og forventninger om at det skal være lett. I boka So Good They Can’t Ignore You skriver den bestselgende forfatteren og dataprofessoren Cal Newport at du kun VIRKELIG oppdager lidenskapen din når du har jobbet hardt og lenge med et prosjekt, uten å gi deg når ting er vanskelig og du føler deg umotivert.

Si at du liker å gjøre yoga, og ønsker å bli instruktør. Det er ikke bare å valse i vei, ta et intensivkurs på 200 timer, og så forvente at kundene skal ramle inn med en gang du starter ditt eget yogastudio eller gir yogatimer på nett. Dette er et eksempel Cal bruker i boka for å vise at lidenskap alene ikke duger. Det må backes opp av ren og skjær innsats, over lang lang tid.

Det motsatte eksempelt han bruker er en logodesigner som har jobbet i 20 år, og bygd seg opp et renommé i et anerkjent firma. Når han så forvalter karrierekapitalen han har bygd over alle de årene, og starter for seg selv, har han et mye sterkere fundament å basere den nye lidenskapen sin på.

Som de sier på engelsk, “It’s not all sunshine and rainbows,” og det gjelder også din lidenskap. Det er fantastisk at du har en interesse som du ønsker å skape en karriere ut av – men hvis du vil lykkes må du være forberedt på å gjøre jobben.

2. Søk råd fra erfarne fagfolk

Lær av de som har vært der før. Søk råd fra de som har lykkes og bruk dem til å lede reisen som du går gjennom nå. Hvis du ønsker å bli en god maler, studer verkene til Leonardo da Vinci, Michelangelo, eller Edvard Munch, og ta kursene til moderne malemestere som du finner en drøss av på nettet.

Det finnes en rekke måter å få råd fra erfarne fagfolk, for eksempel å spørre dem direkte på epost (eller i person, hvis du kjenner dem), lese bøkene deres, se videoene deres eller lytte til podcastene deres. Å gjøre dette vil hjelpe deg å lære mer om hva som kreves for å lykkes i forretningsverdenen.

3. Spør deg selv hva din hensikt er med livet

Dette er en introspektiv aktivitet. Det handler om å finne ut hva du liker å gjøre, hva du er god på og hvordan du kan bidra til verden.

Vi trenger alle å finne et større formål med livet. Du tror kanskje at jobben din er den eneste måten du bidrar til verden på, men det er mange andre måter vi kan gjøre det på. Vi kan være frivillige, donere penger eller tid, være snillere mot andre og mer. Noen skaper til og med karrierer ut av disse aktivitetene.

Før var disse rådene glemte hemmeligheter. For deg er de ikke lengre det. Er det ikke flott? Sørg for å bruke de godt.  

Karriere og karakter, og sammenhengen mellom dem

“Så en tanke og du høster en handling; så en handling og du høster en vane; så en vane og du høster en karakter; så en karakter og du høster en skjebne.” – Ralph Waldo Emerson, amerikansk filosof og forkjemper for individualisme på 1800-tallet

Dette sitatet gir en fin oppsummering på dagens tema. Til tross for at norske medier og informasjonskilder stort sett kun bruker ordet “karakter” i skolesammenheng, så finnes det også en annen betydning som har en mer autentisk og dyptgående verdi. 

Ifølge Store norske leksikon er karakter en person sin “individuelle og typiske væremåte, spesielt de sider ved personligheten som reflekterer motiver og deres utforming.” Da handler det ikke om hvor smart du er, eller hvilke resultater du får på standardiserte skoleprøver, men heller om dine unike personlighetstrekk og kvaliteter som gjør deg til “deg.” 

Men hvorfor er det så viktig å se på karakter i karrieresammenheng? For det første vil det hjelpe deg med å forstå hvilke yrker du passer best til. Og for det andre vil det gjøre deg i stand til å selge inn dine styrker på en bedre måte ved jobbsøk og jobbintervjuer. 

Nedenfor kommer du til å lære om to ekstremt nyttige verktøy som er lagd for å øke din forståelse for din unike personlighetstype og dine karakterstyrker. Begge verktøyene er helt gratis, og gir detaljert informasjon om hva som kjennetegner akkurat deg, hvilke karrierer du passer aller best til, og hvordan du kan utfolde deg selv i yrkeslivet. 

Finn din personlighetstype med 16 Personalities test

Karakter og personlighet er tett sammenbundet. Det er viktig å kjenne din personlighetstype, siden det kan utgjøre en stor forskjell i dine relasjoner til andre, hvordan du tilnærmer deg oppgaver og hverdagsutfordringer, og arbeidet du gjør best.

16 Personalities-testen er en personlighetstest som er utviklet av Dr. David W. Keirsey, og et verktøy som vil gi deg større innsikt i din egen personlighet. Den består av fire deler med to spørsmål hver, og tar ca. 15 minutter å gjennomføre. Gjerne ta testen etter å ha lest ferdig dette innlegget. 

De 16 personlighetstypene består av hovedgruppene Masterminds (ESTJ-ISTJ), Guardians (ESTP-ISTP), Artisans (ISFP-ESTP), Idealists (ENFJ-INFJ), Rationals (ENTJ-INTJ), Sensates (ESFP-ISFP), Investigators ( ISTJ-INTP) og diplomater (ENFP-INFP).

Videre innehar disse gruppene sine unike sammensetninger av personlighetstrekk og tendenser som skiller dem fra andre. Idealists er for eksempel svært visjonære, og kan passe som entreprenører og bedriftsledere, mens Rationals har beina litt mer plantet på bakken, og kan passe bedre som planleggere av de visjonene. På denne måten kan man bruke de ulike personlighetstypene for å skape en bedre helhet i et arbeidsteam. Men aller viktigst for deg, så kan det gjøre det enklere å se hvilken karriere du passer best til.

Oppdag dine beste karakterstyrker med VIA Character Strengths survey

VIA Character Strengths-undersøkelsen er et annet svært populært rammeverk som gir et klart bilde av dine beste karakterstyrker, noe som kan hjelpe deg med å lykkes i livet, arbeid, og relasjoner. 

Via undersøkelsen blir du kjent med dine styrker basert på 36 spørsmål. Resultatene brukes så til å hjelpe deg med å finne ut hva du bør gjøre oftere og hvilke aktiviteter som får frem det beste i deg. 

Noen av de typiske karakterstyrkene inkluderer utholdenhet, nysgjerrighet, kjærlighet til læring, lederskap, og kreativitet. VIA Character Strengths-undersøkelsen er et morsomt verktøy å bruke, da det gjør at du enkelt kan lære mer om deg selv og din unike “oppbygning.” Og det blir enda mer morsomt hvis du får dine venner til å ta testen, slik at dere kan lære mer om hverandre.